La rupture: voilà une pratique dont on se passerait bien, malgré son caractère parfois inévitable. La colère et le ressentiment se mêlent souvent de la partie, et les ententes à l’amiable se font rares. Pourtant, la séparation n’est pas tenue de se dérouler ainsi — et plus encore si vous avez des enfants. Vous vous demandez comment procéder civilement, et peut-être même rester amie avec votre ex? Voici quelques pistes afin de concrétiser la vision.
1. Ne remettez pas à plus tard
Votre couple bat de l’aile depuis un certain temps, et vous jonglez avec l’idée de rompre? Une fois convaincue de l’irrémédiable, ne tardez pas à ouvrir le sujet avec votre partenaire. Attendre ce bon moment qui ne vient jamais ne fera qu’empirer la situation; votre conjoint pourrait ressentir votre détachement croissant, ce qui causera chez lui une amertume certaine qui se révélera difficile à dissiper lorsque vous passerez aux actes. De plus, vous retirerez peut-être au final un soulagement de ces aveux; car qui sait si votre partenaire n’est pas lui aussi du même avis?
2. Faites des enfants votre priorité
Des enfants au tableau? Alors, il est essentiel de leur faire comprendre que la rupture n’est d’aucune façon leur faute. De plus, comme les enfants ont tendance à intégrer rapidement les données, essayez de ne jamais critiquer ou parler en mal de votre ex devant eux. Après tout, il s’agit de leur père. Surtout, tâchez de ne pas vous quereller en leur présence. Si vous ne pouvez malheureusement pas les protéger de toutes les conséquences d’une rupture (par exemple, un possible déménagement), il est important de leur assurer qu’ils ne sont pas responsables de la séparation. Finalement, lorsque vous devez parler à vos enfants de la situation, discutez le plus simplement possible.
3. Laissez le temps agir
Il va de soi qu’après la rupture, vous et votre ex aurez besoin de temps afin de digérer les derniers événements. Accordez-lui donc son espace, et laissez-le venir à vous lorsqu’il sera prêt. Assurez-vous cependant que votre partenaire comprenne que malgré votre volonté de rester en bons termes, la décision est finale. Il est ainsi primordial d’établir clairement les limites de votre relation.
4. Usez toujours de respect
Même si la tâche se révèle parfois ardue, essayez de garder la tête froide. N’oubliez pas qu’à une époque pas si lointaine, vous aimiez vraiment votre ex; traitez-le donc avec respect, même lorsque les émotions vous submergent. De plus, toutes ces confidences qui vous ont été faites au cours de votre union ne devraient pas être dévoilées lorsque celle-ci prend fin. Songez-y: vous n’aimeriez pas qu’il balance de la sorte vos secrets, n’est-ce pas?!
5. Épargnez vos amis communs
Vous pourriez être tentée, en raison de la colère qui surgit parfois lors d’une séparation, de parler à votre entourage de vos frustrations concernant votre ex. Un phénomène tout à fait normal, que vous ne devriez cependant pas appliquer aux amis communs. Il est effectivement injuste de l’abaisser devant son cercle de connaissances; gardez plutôt vos doléances pour vous, ou vos amis.
6. Privilégiez les ententes à l’amiable
En cas de divorce, essayez si possible de négocier entre vous les ententes concernant la garde des enfants et les modalités de la séparation; sans l’aide d’avocats. Vous et votre ex bénéficierez davantage, à long terme, d’un accord mutuel respectueux que de procédures judiciaires, qui se révèlent parfois stressantes et interminables. Toutefois, si vous n’arrivez pas à vous entendre, n’hésitez pas à requérir une aide juridique appropriée, afin de vous protéger adéquatement.
