santé Archives - Page 3 sur 3

2 min

6 comptes Instagram à suivre pour une bonne dose de motivation

Besoin d’un petit coup de pied au derrière afin de vous remettre en forme? Ici, 6 comptes Instagram à suivre pour une dose de motivation assurée, directement sur votre téléphone!

View Post

View Post

3 min

6 smoothies santé pour renforcer le corps et l’esprit

Voici quelques recettes de smoothies santé dénichées sur Pinterest qui sauront mettre du soleil dans votre journée!

View Post

View Post

1 min

Ces aliments aphrodisiaques: 5 façons de déguster l’huître

Dans la catégorie des aphrodisiaques les plus populaires, l’huître figure parmi les aliments les plus renommés à cet effet. Afin d’émoustiller vos papilles et vos sens, voici de succulentes façons de la déguster!

View Post

View Post

3 min

5 avantages santé des traitements de spas nordiques

La pratique ancienne du circuit de bains nordique date d’il y a des milliers d’années et est connue comme moyen de relaxation chez les Scandinaves. Récemment, les circuits d’eau nordiques ont été adoptés par des spas à travers le monde, incluant ici au Canada, après avoir été reconnus comme étant des traitements

View Post

View Post

2 min

6 bonnes raisons de faire du yoga

De nos jours, on dirait que le monde entier pratique le yoga, de Madonna à votre voisine de palier. Mais qu’est-ce qui peut bien créer un tel émoi?

View Post

View Post

3 min

Conseils détox au quotidien: 4 façons d’assainir son corps

La semaine a été remplie d’excès? Ou peut-être mangez-vous (trop) souvent au resto? Sachez que, tout comme votre garde-robe et votre espace de travail, votre corps peut également bénéficier d’un ménage afin de libérer les toxines et de se remettre à neuf.

View Post

View Post

2 min

santé

Assurez votre santé sexuelle

Une sexualité saine est certes précieuse, mais il est essentiel d’être en bonne santé pour en profiter. Plusieurs gestes peuvent contribuer à prendre soin de votre bonne forme sexuelle, afin de vous assurer une vie épanouie au lit. Parcourez ces sept recommandations futées.

View Post