Ohlala magazine
  • sexe
  • sex appeal
  • célibataire + dating
  • couple
  • actus
  • trouvailles hot
  • positions sexuelles
  • zones érogènes
  • e-shopping
  • sexe
  • sex appeal
  • célibataire + dating
  • couple
  • actus
  • trouvailles hot
  • positions sexuelles
  • zones érogènes
  • e-shopping
Follow us on:
1K
Ohlala magazine
  • Français
    • English (Anglais)
Ohlala magazine
  • sexe
    • [Dynamic Posts]
  • sex appeal
    • [Tabs]
      • santé
        • [Dynamic Posts]
      • mode
        • [Dynamic Posts]
      • beauté
        • [Dynamic Posts]
  • célibataire + dating
    • [Dynamic Posts]
  • couple
    • [Dynamic Posts]
  • actus
    • [Tabs]
      • célébrités
        • [Dynamic Posts]
      • tv
        • [Dynamic Posts]
      • films
        • [Dynamic Posts]
      • musique
        • [Dynamic Posts]
      • lecture
        • [Dynamic Posts]
      • sur le web
        • [Dynamic Posts]
  • trouvailles hot
    • [Dynamic Posts]
  • applis
    • positions sexuelles
    • zones érogènes
  • e-shopping
  • santé

4 techniques de massage à expérimenter

  • 2 minutes de lecture
Total
5
Shares
5
0
0
Total
5
Shares
Share 5
Tweet 0
Pin it 0

3Quelle sensation fantastique que de sentir la pression quotidienne s’envoler lors d’une bienfaisante séance de massage! Mais quel type de pratique vous convient le mieux? Voici quatre traitements de massothérapie populaires, offerts dans la plupart des spas. Faites votre choix et appréciez cet instant de détente, qui vous propulsera dans un état de bien-être total!

Suédois

La technique: Le ou la massothérapeute applique de l’huile à massage sur le corps pour ensuite caresser et masser les couches musculaires situées en surface, à l’aide de mouvements amples, doux et circulaires. C’est le type de massage le plus populaire en Amérique du Nord, puisqu’il est délicat et relaxant.

Idéal pour: Celles qui souffrent régulièrement de douleurs ou de raideurs aux articulations. Si vous n’avez jamais reçu de massage, c’est également une porte d’entrée fabuleuse, qui vous mènera sans doute à une pratique plus régulière!

Des tissus profonds

La technique: Un toucher lent ou méthodes de friction précises sont employées afin de cibler les couches musculaires situées plus en profondeur et les tissus conjonctifs, pour ainsi soulager les tensions plus aigües. En raison de l’intensité de la pression appliquée, il peut arriver de se sentir endolori un ou deux jours après un massage des tissus profonds.

Idéal pour: Celles qui souffrent de douleurs musculaires chroniques, ou pratiquent des activités physiques de façon répétitive sur un même groupe musculaire (par exemple les athlètes).

Aux pierres chaudes

La technique: Le ou la massothérapeute place des pierres lisses et chaudes sur certains points du corps (généralement sur les deux côtés de la colonne vertébrale ainsi que dans les mains). Alors que les pierres réchauffent et relâchent les muscles tendus, le ou la thérapeute se sert également de pierres huilées et chauffées, en les tenant dans la main afin d’en caresser fermement les muscles des jambes, des bras et du torse.

Idéal pour: Celles qui éprouvent de la tension musculaire et qui recherchent un massage des tissus et des muscles qui incorpore la chaleur.

Aromatique

La technique: Utilise la même technique que le massage suédois, mais se sert en plus d’une huile végétale aromatisée ou davantage (des huiles essentielles comme la lavande) possédant apparemment un pouvoir de relaxation et des bénéfices énergisants. On considère ce type de massage comme une forme de médecine alternative, puisqu’il se sert des odeurs à dessein thérapeutique.

Idéal pour: Celles qui se sentent stressées pour des raisons émotives.

Alors, prête pour un massage?

Total
5
Shares
Share 5
Tweet 0
Pin it 0
Related Topics
  • bien-être
  • corps
  • détente
  • massage
  • massothérapie
  • relaxation
  • santé
Martha Li

Sign Up for Our Newsletters

Get notified of the best deals on our WordPress themes.

Vous devriez également aimer
Lire l'Article
  • santé

3 dysfonctions sexuelles féminines courantes

Lire l'Article
  • santé

3 exercices simples pour des fesses rebondies

Lire l'Article
  • santé
  • sex appeal

Parlons petites culottes + un concours

Lire l'Article
  • santé

Que faire avec sa dysfonction érectile?

Lire l'Article
  • santé

Parce que l’incontinence n’a pas d’âge

Lire l'Article
  • santé
  • sex appeal

Movember: 5 tendances au poil!

Lire l'Article
  • santé

Sexercices: un workout pour monter au 7e ciel

Lire l'Article
  • santé

Auto-examen des seins? Demandez l’aide de votre partenaire!

Search
Featured Posts
  • 'Tickler' Your Senses: Blindfolded Woman Being Fed Cheese
    En cette Saint-Valentin, titillez les sens de votre partenaire grâce à cette activité romantique multisensorielle
  • 6 questions coquines posées à une Ange de Victoria’s Secret
  • 5 techniques amusantes pour bonifier vos baisers
  • Et vous, aimez-vous vos seins?
  • Un dodo exotique

    Lire l'Article
  • Fantasmes sexuels: 6 scénarios typiques décodés

    Lire l'Article
  • Mode: 9 comptes Instagram à suivre pour être à la page

    Lire l'Article

Sign Up for Our Newsletters

Get notified of the best deals on our WordPress themes.

Ohlala magazine
Bringing Sexy Back - by DIVINE.ca, Canada's Online Women's Magazine

Input your search keywords and press Enter.